Створюю для себе метафоричні підказки дня. Може комусь буде в нагоді. Знаходжу цікавинки в різних месенджерах:
онлайн-простір “Стійкість для стійких” Світлани Ройз в Telegram,
канал “Психологія від А до Я” у Viber тощо.
Часто збираю мікси з картинок одного сайту і цитат іншого. Вийшов щоденник емоційних карт з мудрими порадами
Вчимося бути щасливими із тим, що маємо. Поки добиваємося того, чого хочемо. Нехай сьогодні для нас буде краса та радість! Доброго дивовижного дня 🌻
Розумні весь час навчаються, дурні й так усе знають. Легких доріг нам та нашим дітям 🌻Вчимося ігнорувати чужу думку, яка завжди не про нас. Все, що кажуть інші люди, вони кажуть про себе. І коли чергова добра тітка дає нам пораду, вона дає цю пораду собі. Ми ні до чого 🌻Починаємо “заготовляти почуття”: “варення добра”, “джем світла”, “компот здоров’я”, “маринади тепла та сил”. Доброго безпечного теплого дня 🌻Ми бачимо речі не такими, якими вони є. Ми бачимо їх такими, якими є ми.Доброго позитивного дня🌻Ті, хто випромінює світло, завжди дратують тих, хто живе в темряві. Доброго гармонійного дня 🌻Нехай сьогодні все і всі будуть до нас привітними. Та повертаються своїми найкращими сторонами. Доброго цікавого дня! 🌻Нехай сьогоднішній день захочеться зберегти в пам’яті, як щось красиве, незвичайне, яскраве і дуже добре. Безпечного яскравого дня! 🌻Щастя – це не місце, куди можна якось прийти. Щастя – це спосіб життя. Доброго щасливого дня! 🌻У кожного дня є свій особливий аромат. Нехай аромат сьогоднішнього дня буде насиченим і приємним. Доброго безпечного красивого дня. 🌻Нехай наш день буде сповнений добрих жартів і усмішок. Безпечного теплого дня! 🌻Щоб отримати від життя те, чого хочеш, необхідно в першу чергу визначитися, а чого ж ти хочеш насправді. Бажаю нам тих вершин, які бажані. Доброго смачного осіннього дня🌻Уяви “свою” особисту зірку, яка з небосхилу дивиться і знає все-все про твій потенціал. Уявімо, як на деякий час “знімаємо” цю зірку з неба і прикладаємо до вуха. І налаштовуємося слухати. Якщо дозволити собі повірити в те, що це можливо, що тобі каже зірка, про яку унікальну рису, здібність, силу? Доброго дивовижного дня. 🌻Не дозволяймо негативним думкам полонити нас. Позитивні думки, рішучість і віра в себе – це справжні ключі до нашого успіху. Доброго і вдалого дня! 🌻Беремо приклад з моря: похвилювались і заспокоїлись. Спокійного безтурботного дня! 🌻Смачного! Людина знаходить час для всього, чого вона дійсно хоче. Теплого і доброго дня з турботою про себе 🌻Так важливо часом нікуди не поспішати, наливати собі гарячий ранковий напій у чашку та насолоджуватися моментом… вдих-видих…вдих-видих… Загадай бажання… в тебе все вийде. Доброго гармонійного дня! 🌻Нехай в кожному, навіть похмурому дні, знаходиться те, що зможе викликати усмішку та підтримати надію. Доброго затишного дня! 🌻Нехай сьогоднішній день буде днем доброти не тільки до оточуючих, а й до себе. Доброго та мудрого дня 🌻Нехай всі новини, всі події та зустрічі цього дня будуть теплими. Доброго теплого дня. 🌻Якщо ви хочете мати те, що ніколи не мали, вам доведеться робити те, що ніколи не робили. Краси, надії, успіху, добрих новин нам всім сьогодні 🌻Занепокоєння не усуває завтрашні проблеми, а забирає сьогоднішній спокій. Смачного, теплого, неквапливого дня 🌻Маленькі ритуали задоволення – профілактика вигорання. Додамо зранку щось невеличке, але приємне: улюблений аромат, пісню, розмову. І мозок почне пов’язувати будні не з втомою, а з радістю. Смачної кави чи чаю, легких доріг та теплих зустрічей 🌻Нехай осіннього прохолодного ранку у нас буде час “на себе”. І саме для себе ми залишимо чи зробимо щось смачне, красиве та добре. Доброго теплого дня з “кавою чи чаєм для себе”🌻 Осінь символізує зміни. Від листя до теплого одягу з почуттям комфорту та легкості. Доброго дня з насиченим ароматом щастя.🌻Подумай, кого хочеш запросити до себе на сніданок? Приємних добрих зустрічей сьогодні 🌞Все, що насправді має значення, – це те, щоб люди, яких ми любимо, були щасливі та здорові. Все інше – лише метушня. Доброго спокійного дня! 🌻Що б із сьогоднішнього дня ти хотіла зафіксувати, “законсервувати” в пам’яті. Доброго щедрого на пам’ятні події дня! 🌻Минуле — пішло, майбутнє ще не настало. Залишається лише цей момент – чистий, насичений енергією. Живимо ним! Доброго дня! – з красою, радістю, силою, турботою про себе і безпекою. 🌻Нехай сьогодні всі наші серця будуть наповнені та захищені, натхнені, радісні і їм буде спокійно, за себе і всіх тих, хто дорогий. Доброго радісного дня! 🌻Думки матеріалізуються. І як не крути вони збудуться, раніше чи пізніше. Тому налаштуй себе на найкраще: «Я можу». «Я буду». «У мене вийде». Думки, які ти щодня прокручуєш у голові, стають частиною твого життя. Доброго впевненого дня! 🌻Готуєтесь до зими. Нехай в наших “гніздечках” буде повно того, що дає сил та надії. Доброго безпечного для 🌻Так чи інакше ми рухаємося до мети. Якщо мети немає, то немає енергії. Все безглуздо. Доброго енергійного дня! 🌻Нехай всі перепони (“паркани”) будуть нам до снаги. А за ними на нас чекає щось неочікуване, важливе та приємне. Доброго цікавого дня 🌻Вчимося робити все самі: створювати свій настрій 😊, свою атмосферу 🌈, своє щастя ❤️. Бути щасливою людиною самостійно, незалежно від погоди і інших людей. Щасливого плідного дня!🌻Нехай сьогодні буде день, коли ми захочемо і зможемо “розправити крила”. І всі вітри будуть попутними! Доброго безпечного “польоту” 🌻Щось у житті закінчилося, щось почалося, а щось – завжди стабільно. Ранок, кава та новий день… Нехай наш день буде вдалим! 🌻Пам’ятаймо правило трьох Н: Немає Нічого Неможливого! Доброго вмотивованого дня! 🌻Кожен день я знаходжу радість у маленьких моментах життя. Доброго гармонійного дня 🌻 Чим більше любові, краси, добра міститься в тобі, тим більше їх в навколишньому світі. Доброго гармонійного дня з щирим доброзичливим спілкуванням 🌻Говоріть своїм близьким людям про те, в чому вони гарні, незвичайні, особливо, коли вони цього не помічають. Від цього виростають крила! Доброго дняз насолодою та радістю🌻Доброго безпечного дня з тими, з ким хочеться його розділити! 🌻Скоро все стане на свої місця: хмари розсіються, визирне Сонце і чергове випробування залишиться в минулому. Доброгодня з надією на успіх 🌻Життя чудове, не дивлячись на зовнішні обставини і внутрішні проблеми🌻Нехай сьогодні серцю буде радісно та легко від передчуття чи відчуття чогось для нас важливого. Можливо, від близькості, чи від вдячності, чи від задоволення. Безпечного, щирого дня 🌻У кожного вчинку своя причина, не буває нічого просто так. Доброго легкого усміхненого дня з новими ідеями!. 🌻Життя складається з моментів. Один із них може змінити життя. Нехай сьогоднішній день принесе можливості легкості та безтурботності. Доброго безпечного легкого дня! 🌻Ранок починається з думок. Позитивні думки і налаштування головні у ранкових моментах. Доброго позитивного дня! 🌻Все йде добре, тільки повз? Життя – це 10% те, що з тобою відбувається, і 90% те, як ти на це реагуєш. Доброго теплого дня 🌻Нехай наш день буде легким та гармонійним. Наче улюблена мелодія, яку нам сьогодні захочеться чути. Щедрого теплого дня! 🌻Нехай історія цього дня буде доброю і мудрою. З красою, радістю, здивуванням та захопленням. Доброго безпечного дня з усіма його історіями для нас🌻Нехай для нас сьогодні – в кожній зустрічі, дорозі, справі, погляді буде тепло. Доброго дня з теплими думками🌻Янголів нам у всіх наших дорогах і дорогах наших близьких. Безпечного теплого дня!🌻Нехай сьогодні для нас все буде вчасно і на радість. Тільки приємні несподіванки і тільки своєчасні дії, ідеї та зустрічі. Доброго безпечного дня всім 🌻Минуле — пішло, майбутнє ще не настало. Залишається лише цей момент – чистий, насичений енергією. Живимо ним! Доброго дня і сильних крил! 🌻Нехай осінь буде щедра, всі зустрічі щирі, нам вистачає сил та натхнення. Для себе і тих, хто поруч. Безпечного усміхненого дня 🌻Не вітер головний – ми вибираємо швидкість і напрям руху. Вітер-тільки інструмент. Щоб не відбувалось – мітла у нас в руках. Безпечного вдалого дня 🌻Іди за своїм натхненням, і Всесвіт відчинить тобі двері там, де раніше були стіни. Доброго дня з відкритими дверима! 🌻Нехай сьогодні день буде теплим, цікавим, смачним, з добрими відкриттями і з тим, що для нас важливо. Безпечного тихого дня.🌻Пам’ятайте, що час для себе – це не розкіш, а необхідність. Читайте книгу, прогуляйтеся, слухайте улюблену музику чи просто відпочиньте. Це не лише про відновлення сил, але й про повагу до себе. Коли ми турбуємося про свій внутрішній стан, ми стаємо більш спокійними, зібраними й здатними краще допомагати іншим. Доброго позитивного дня! 🌻Не бійтеся йти вперед, навіть якщо інші кажуть зупинитися. Слухайте своє серце і йдіть за своїми бажаннями. Ваш шлях — це ваша мрія, й тільки ви знаєте, куди він вас веде. Доброго безпечного дня з визначеними мріями і шляхами 🌻Твоя справжня сила всередині тебе, і вона – нескінченна. Безпечного тихого дня 🌻Ніхто не знає, як правильно жити. Тому живи на своє задоволення. Безпечного щирого нам дня!🌻Пам’ятаймо: Життя – не ті дні, що минули, а ті – що запам’яталися. Доброго дня з приємними спогадами 🌻Вчимося ігнорувати чужу думку, яка завжди не про нас. Все, що кажуть інші люди, вони кажуть про себе. І коли чергова добра тітка дасть вам пораду, спробуйте почути – вона дає цю пораду собі. Ви ні до чого. Доброго гармонійного дня 🌻Настрій – це те, що потрібно налаштовувати. Налаштовуємось на сонечко в душі, на усмішку в очах, на ніжну пісню в серці, на чари та радість у новому дні! Доброго налаштованого дня! 🌻Вчора я був розумним, і тому я хотів змінити світ. Сьогодні я став мудрим, і тому я змінюю себе. Доброго гармонійного дня🌻Немає кращого антидепресанту, ніж хороша музика, чашечка гарячої кави та люди, яким не все одно, що в тебе на душі. Доброго спокійного дня!🌻Найбільша помилка, яку ти можеш зробити у житті, – це постійно боятися, що зробиш помилку.Доброго впевненого дня🌻Що поливаєш, те й виростає. Наші думки формують нашу реальність. Думаємо позитивно та створюємо своє майбутнє. Доброго позитивного дня 🌻Що нам дає триматися в ці важкі часи? Любов. Не важливо, до кого чи до чого. Якщо є краплина любові – вона дає життєвий гемоглобін сенсів та сил. Нехай нам завжди вистачає любові. Нехай вона допомагає зберігатись та Жити. Доброго дня з любов’ю до себе й навколишнього 🌻Пам’ятаймо! Скоро все стане на свої місця, хмари розсіються, визирне сонце і чергове випробування залишиться в минулому. Доброго спокійного дня! 🌻Віримо в себе, в свої сили. Завжди. Це важливо: * Бути справжньою * Розуміти чого хочеш і що відчуваєш * Створювати кращу версію себе * Тримати себе гідно * Збагачувати свій внутрішній світ * Не зациклюватися на негативних речах. Все в нас вийде! Нехай ми всі будемо захищені Життям. Доброго гармонійного дня! 🌻Мрій частіше. Раптом тебе підслуховує якийсь чарівник! Доброго дня з цікавими мріями 🌻У житті як у книзі: не всі розділи цікаві. Але кожний розділ має свій важливий зміст. Навіть якщо зараз важко, пам’ятаю, що сюжет не закінчено і наступна сторінка може принести щось дивовижне. Доброго цікавого дня 🌻Нехай сьогодні на всіх нас чекають добрі новини та сюрпризи. Всім котикам тихого безпечного дня 🌻Будьте вдячні зачиненим дверям, запізненню на автобус, заторам, стосункам, що закінчилися, і зруйнованим планам. Це захищає вас від того, що для вас не призначено. Доброго гармонійного дня з вдячністю собі, людям, природі 🌻Відчуй між долонями енергетичну кульку, її тепло чи прохолоду. Рухай кулю, наче заколисуєш між долонями. Уяви що тримаєш між долонями свій Всесвіт, того, хто в нього входить. І як все всередині нього поступово врівноважується і наповнюється силою. Зараз ця кулька вміщає так багато!.. Сили та безпеки нашим Всесвітам 🌻Зроби добро, це так просто. Доброю справою для когось допомагаємо насамперед собі. Розуміння, що ти надаєш комусь потрібну послугу, підносить людину в її ж власних очах, надає її життю сенсу і значущості. До того ж добра справа залишить слід у серцях і допоможе комусь пройти через труднощі. Доброго дня з добрими справами, словами, думками!Баланс емоційний пов’язаний з балансом фізичним. Доброго збалансованого дня! 🌻Ти – великий творець свого життя. Ти маєш велику силу – створювати своє життя. Всі твої думки, слова і вчинки мають вагу. Вір у себе, адже ти можеш змінити все, що захочеш. Доброго енергійного дня 🌻Щоб отримати від життя те, чого хочеш, необхідно в першу чергу визначитися, а чого ж ти хочеш насправді. Доброго мрійного дня 🌻Звірі тягнуться до мети. А яка твоя мета? Доброго впевненого дня 🌻Нехай наші обійми з вітром і Життям будуть теплими. А вітер забирає втому, сум, зайві думки. Доброго позитивного дня 🌻Людина із чистим серцем бачить чистоту у всьому. Адже зовнішній світ – це лише відображення вашого серця. Якщо ви наповните його любов’ю, то скрізь відчуватимете любов. Доброго світлого дня 🌻
